terça-feira, 8 de novembro de 2011

2° dia

Chuvinha, tempo frio .. vontade de dormir, assistir filme e comer muitas besteiras. Mas me mantendo forte.. vou conseguir..

Café da manhã (acordei tarde)
- 2 bisc cream cracker

Almoço:
- 1 concha de feijão
- 1 ped de carne
- 2 col de arroz

Lanche:

- 1 barrinha de cereal

Jantar:
- 1 fat de pão integral
- 1 fat de queijo
- 1 fat de presunto

Ceia:
- iogurte ou fruta (ainda n decidi :D )

Boa noite! :*
Amanhã é dia de batalha. :)

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